Direkt efter förlossningen brydde jag mig inte över min kropp, men det har gått tillräckligt länge nu för att jag börjar tycka att kroppen skall vara återställd! 3 månader har gått sedan förlossningen, jag kallar mig inte längre själv "nyförlöst" och därför hatar jag min kropp! Jag trivs inte! Jag har nog aldrig vantrivts så här mycket i min egen kropp så nu är det verkligen dags för förändring!
Godisstoppet har gått bra! Bara godis på helger. Förra helgen var jag inte ens sugen på godis så jag åt knappt nått. Jag har varit desto sugnare under denna veckan. Mena jag har lyckats hålla mig borta faktiskt!
Första invägningen onsdagen 12/1
 |
| 80.4 kilo |
Ni andra bloggare som också håller på och komma i form kan väl skicka en länk så kan jag länka från mina inlägg. Så kan dom som är intresserade följa och peppa oss alla.
Lycka till med ditt mål och jag tror du kommer klara det!
SvaraRaderaSjälv har jag gått ner lite mer än 7 kilo sedan början av oktober. Mitt mål just nu är att komma ner på tvåsiffrigt. Slutet av graviditeten visade vågen 119kg. I Oktober, innan jag började med träning/dieten vägde jag 113kg. Mitt mål är att komma ner till tvåsiffrigt innan den 19februari då jag och sambon ska åka iväg på vår första lilla weekend sedan dottern kom, vi firar dessutom 4 år tillsammans. Får se om jag kan nå mitt mål eller inte.
Har 6 kilo dit just och följ gärna min resa på min blogg!
/Sandra
Jag väger idag 81,1 och skall ner 12 kg jag med. (Dagen innan Hugo föddes vägde jag 101,5 till mina 168 cm!!)
SvaraRaderaInte behöver du känna dig ensam om att gått upp mycket under graviditeten. Jag gick upp 23 kg och vägde 98 kg (167 cm) när vi kom in till förlossningen. Nu har det gått 11 månader och jag väger nu 76 kg. Vill väl komma ber till under 70 kg så kan jag vara nöjd.Det är bara att kämpa :)
SvaraRaderaSkönt att de är fler som bloggar om sin vikt. jag håller själv på nu att bli av med mitt sockerberoende som går så där. gör mitt bästa men de går segt. Behöver också lite pepp. så vi får helt enkelt pucha varandra :)
SvaraRaderaMitt bästa tips e att du skriver ett brev till dig själv, hur du mår när du står naken framför spegeln, hur du känner dig om du råkat äta godis trots förbud osv. Sen har du set brevet i väskan eller liknande så när du e o handlar o suget blir stort ta upp det o läs igenom. Ja gick ner 10kg på en månad med hjälp av de, o mkt träning oxå:) lycka till
SvaraRaderaTack för era lyckönskningar!! Kul att ni också kämpar. Nu pushar vi varandra! Detta ska gå! :)
SvaraRaderaLycka till. :)
SvaraRaderaGrabben din är inte så gammal, va? Ammar du?
Jag gick ner min graviditetskilon + typ 7 kg till, på bara två månader, sen gick jag upp till startvikten igen så fort jag slutade. Hmpf.
Ja verkligen!! Jag ammade bara Hugo en jättekort period då det aldrig funkade riktigt -så ingen amning här. Ammar du fortfarande?
SvaraRaderaDet värsta för mig är godissuget.. Jag vet att om jag hå¨ller mig och pinar mig igenom två veckor ungefär - så släpper suget. Men man skall ju igenom dom veckorna med..
jag är 174 cm lång och väger just nu 113 kg. men för ett år sedan vägde jag 35 kg mer. men jag ska ner mer. jag vill iaf till 80 kg. då tror jag att jag skulle bli nöjd. :)
SvaraRaderavad har du för plan? hur har du tänkt att gå ner?
Lycka till, hoppas du lyckas hitta inspirationen varje dag, som jag tycker kan vara svårt. Jag var nere på min normalvikt just innan jag blev gravid IGEN. Lyckades hitta motivationen först efter månader men när jag väl lyckats komma igång med maten och äta regelbundet försvann sötsuget mer.
SvaraRaderaJag körde även med nutrilett dom dagar inspiration till lunch och mellis saknades =)